Una mujer de 24 años lucha contra una condición fatal de "muerte muscular" provocada por su primera clase de spinning.

Una MUJER terminó en cuidados intensivos con una condición fatal provocada por esforzarse demasiado durante su primera clase de spinning.

El joven de 24 años sufría rabdomiólisis , que es cuando los músculos sobrecargados mueren, se descomponen y filtran toxinas a la sangre.

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Estas toxinas pueden dañar los riñones y provocar que dejen de funcionar, lo que puede ser mortal si no se trata rápidamente.

El spinning es un entrenamiento de ciclismo indoor de alta intensidad que trabaja los músculos grandes de los muslos y los glúteos.

Es muy popular por su rápida quema de calorías y el aumento de la resistencia, pero el esfuerzo intenso a veces puede llevar a los principiantes demasiado lejos, advirtieron los médicos que describieron el caso en Cureus .

Dijeron que las mujeres jóvenes, especialmente aquellas con un IMC alto, tienen energía y masa muscular "adecuadas" (como la mujer del informe del caso) para hacer spinning.

"Esta resistencia y cierto entusiasmo excesivo pueden llevarlos a girar durante períodos prolongados a distintas intensidades", escribieron.

"Combinado con la deshidratación, la falta de condición física y la masa muscular de los cuádriceps los hacen más propensos a la rabdomiólisis después de su primera sesión de spinning", agregaron.

Tan solo dos días después de la clase, la mujer anónima no podía subir las escaleras porque le dolían los muslos.

Pero su dolor era inusualmente severo, y cuando su orina pasó de transparente a marrón , supo que algo andaba muy mal.

Fue al hospital donde las pruebas mostraron que sus niveles de creatina quinasa, un marcador de daño muscular, eran más de 50 veces el límite normal.

Las pruebas y exploraciones revelaron que las células musculares de sus muslos se habían roto, liberando sustancias dañinas como mioglobina en el torrente sanguíneo, lo que ejercía una gran presión sobre sus riñones.

Los médicos inmediatamente comenzaron a administrarle líquidos intravenosos para eliminar las toxinas de su sistema y monitorearon de cerca su función renal para prevenir fallas.

Después de cinco días de tratamiento intensivo, sus niveles de enzimas musculares finalmente bajaron y su función renal comenzó a mejorar.

Finalmente le dieron el alta y se recuperó por completo, pero los médicos advierten que esforzarse demasiado en la primera clase de spinning puede desencadenar esta afección rara y potencialmente mortal.

"Recomendamos un entrenamiento gradual, de baja intensidad o un entrenamiento periódico con una hidratación adecuada y reponiendo la pérdida de líquidos para todas las mujeres jóvenes que practican ciclismo indoor para bajar de peso en las primeras fases de su programa de acondicionamiento físico", escribieron.

"Se debe brindar concientización sobre el calentamiento y el enfriamiento a todos los principiantes que practican spinning en interiores", agregaron.